W dniu 25.03.2026 mieliśmy okazję uczestniczyć w niezwykle wartościowym szkoleniu z zakresu Pierwszej Pomocy, które odbyło się w Ośrodku Sportu I Rekreacji Huragan Wołomin. To były ponad dwie godziny intensywnej u praktycznej nauki. Szkolenie poprowadził Michał Gera – nasz kolega od BHP, biegacz, który już po raz trzeci poprowadził takie szkolenie dla naszego stowarzyszenia. Michał, ogromne dzięki za zaangażowanie i serce, które wkładasz w edukację innych – robisz naprawdę dobrą robotę! 
W szkoleniu wzięli udział zarówno biegacze stowarzyszenia, jak i osoby spoza naszej społeczności.
Podczas spotkania poruszone zostały najważniejsze zagadnienia związane z ratowaniem życia:
ocena stanu poszkodowanego i bezpieczeństwo miejsca zdarzenia prawidłowe wezwanie pomocy resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO) użycie AED postępowanie w przypadku utraty przytomności zadławienia (również u dzieci) postępowanie w przypadku ataku epilepsji oraz wiele innych nagłych sytuacji.
Pierwsza Pomoc to nie tylko wiedza — to realna umiejętność, która może zdecydować o czyimś życiu. W świecie biegaczy, gdzie często trenujemy w terenie czy startujemy w zawodach, świadomość i szybka reakcja mają ogromne znaczenie.
Dziękujemy za ogrom wiedzy i świetną atmosferę! 
Zdecydowanie warto było tam być i zdecydowanie warto takie umiejętności regularnie odświeżać.
