Dariusz Żyluk
Dariusz Żyluk – jeden z nielicznych zawodników Zabieganego Wołomina, który może poszczycić się życiówką w maratonie grubo poniżej 3 godzin.
Sześciopak. Co robić by go zrobić?
Czy ćwiczenia brzucha mają sens? Czy najbardziej popularny plan na świecie, czyli szóstka Weidera działa? Dlaczego do cholery nie mam kaloryfera na brzuchu, przecież robię brzuszki!
Zabiegane Środy dla Każdego #40 – trening z Krzysztofem Szubką z
Wczoraj znowu spotkaliśmy się na bieżni OSiR Huragan Wołomin na zajęciach biegowych z cyklu Zabiegane Środy dla Każdego, który organizuje ekipa Zabiegany Wołomin. To było już nasze 40 spotkanie.
Zabiegane Środy dla Każdego #39 – trening z Iwoną Boryceusz – Matusiak
Czołem Zabiegani! Wczoraj po południu zakończył się kolejny trening z cyklu Zabiegane Środy dla Każdego, który organizuje Zabiegany Wołomin przy wsparciu OSiR Huragan Wołomin. To było już nasze 39 spotkanie w ramach tego wydarzenia mającego na celu popularyzację biegania w naszym mieście.
Adrian Szewczyk
Adrian Szewczyk to jeden z młodszych i jednocześnie najzdolniejszych zawodników Zabieganego Wołomina, który startuje głównie na asfacie od biegów krótkich do dystansu maratonu. Najczęściej możecie spotkać go biegającego w okolicy Duczek, gdzie mieszka całe życie.
Maciej Radziszewski
Maciej Radziszewski – urodził się w Siemiatyczach na Podlasiu. Od dziecka kochał sport i ze sportem związał całe swoje życie kończąc Akademię Wychowania Fizycznego w Białej Podlaskiej. Na początku była tylko i wyłącznie piłka nożna, którą uprawiał przez 14 lat.
Aktywne Minuty – podsumowanie rywalizacji Endomondo Zabiegany Wołomin za czerwiec
Doprawdy rewelacyjnie ogląda się podsumowanie naszych aktywności w czerwcu. Dopóki ktoś tego nie zliczył jestem święcie przekonany że nikt z nas nie zdawał sobie sprawy z tego jaką skalę przybiera nasza aktywność.
Spacerowicz Miesiąca – podsumowanie rywalizacji Endomondo Zabiegany Wołomin za czerwiec
Nadszedł tez czas aby podsumować naszą rywalizację wśród piechurów. Nie, nie, nie są to krótkie tylko niedzielne spacery. Naprawdę w naszym gronie są osoby które pokonują pieszo imponujące dystanse – 250 kilometrów, brzmi nieźle??
Cyklista Miesiąca – podsumowanie rywalizacji Endomondo Zabiegany Wołomin za czerwiec
Czerwiec w naszej rywalizacji rowerowej to pokonane ponad 15 tys. kilometrów. Udział aktywnie w zabawie wzięło 47 osób, spalając przy tym ponad 417 tys. kalorii. Rywalizację wśród Pań bezkonkurencyjnie po …
Read more „Cyklista Miesiąca – podsumowanie rywalizacji Endomondo Zabiegany Wołomin za czerwiec”
Pierścień Tysiąca Jezior czyli Pierścień Tysiąca Podjazdów – relacja Krzysztofa Tlagi
Pierścień Tysiąca Jezior to ultramaraton kolarski, którego trasa liczy 610km i przebiega przez tereny Warmii Mazur i części Podlasia, a jedyne wsparciec oferowane jest na punktach kontrolno-żywnościowych które organizowane są co około …
Read more „Pierścień Tysiąca Jezior czyli Pierścień Tysiąca Podjazdów – relacja Krzysztofa Tlagi”